Total de 19 livros

Mude de Alimentação, Salve o Planeta: O Plano OMD

O guia perfeito para o iniciar numa alimentação de origem vegetal. Prepare-se para uma transformação na sua saúde!


Dieta Cetogénica para Todos

A dieta saudável para a vida moderna. Inclui dezenas de receitas e ideias de refeições variadas e saudáveis.


O Livro da Cozinha Vegana

O mundo muda nas pequenas coisas: comece por si e pela sua cozinha.


4 Estações, 1000 Combinações

Este guia dá-lhe a conhecer 50 alimentos imprescindíveis e ensina-o a fazer incontáveis associações entre eles.


Guia para uma Barriga Feliz

Saiba tudo sobre a saúde do seu intestino, e viva melhor!


A Solução para o Alzheimer

Um guia revolucionário para prevenir e reverter a perda de memória.


Lanches Saudáveis, Melhor Aprendizagem

Com dezenas de receitas e sugestões deliciosas de lanches para os mais novos... e não só.


Cozinha Vegana para Bebés, Crianças e Famílias Saudáveis

Alimente-se a si e aos seus filhos naturalmente, porque ser saudável é ser feliz.


Receitas para um Superintestino

Sabia que pode reduzir a compulsividade alimentar, o desejo por doces e perder facilmente peso ao equilibrar a microbiota do intestino?


A Cozinha Verde

Entre nesta viagem de sabores, aromas e texturas e descubra como a sua cozinha pode ser (mais) verde.


Segredos de Uma Nutricionista

A reconhecida nutricionista explica como é possível conseguir a combinação alimentar certa, sem abdicar dos pequenos prazeres da vida.


Sopas, Saladas e Sobremesas Detox

Um conjunto de sopas para a primavera e o verão, acompanhadas por 10 saladas, e sopas para o outono e inverno, complementadas com 10 sobremesas detox. Inclui planos semanais para organizar as refeições.